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• Ingerir uma quantidade excessiva de comida, mesmo quando não tem fome;
 

• Comer até se sentir desconfortavelmente cheio ou mesmo agoniado;

• Esconder hábitos alimentares devido a vergonha ou embaraço;
 

• Esconder comida para episódios de voracidade;
 

• Esconder embalagens vazias ou caixas de alimentos e gerar lixo em excesso;
 

• «Depenicar» ou comer constantemente enquanto houver comida disponível; 

• Comer quando está sob pressão ou se sente psicologicamente diminuído/a;
 

• Sentir-se subjugado/a, envergonhado/a e/ou culpado/a durante e/ou depois de um episódio de voracidade;
 

• Exprimir repugnância em relação a hábitos alimentares, peso, corpo ou aparência;

• Expressar descontentamento com a aparência, peso ou auto-estima.

A serotonina – veículo de transmissão de mensagens entre as células nervosas cerebrais – atua decisivamente em nossas atitudes alimentares. O carboidrato, é um exemplo que desperta naturalmente a produção destes neurotransmissores. Quando existe uma violenta redução dessa substância, por carência de carboidrato a pessoa perde suas mais importantes rédeas do ato alimentar, abrindo assim espaço para a invasão da compulsão.

Ao descobrir que tem o transtorno, a pessoa deve procurar um psicólogo para que ele ajude-a na sua relação com o alimento, um nutricionista para se alimentar de maneira adequada e na quantidade, e talvez um médico que receite um medicamento para diminuir a fome. 

Daiane